장염에좋은음식

장염에 걸리면 무엇을 먹어야 할지, 무엇을 피해야 할지 막막하신가요? 갑자기 찾아온 설사와 구토는 일상생활을 금세 무너뜨리고, 잘못된 음식 선택은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이 글에서는 원천 정보를 바탕으로 장염 초기부터 회복기까지 안전하게 먹을 수 있는 음식과 피해야 할 음식, 수분과 전해질 보충법, 그리고 실생활에서 바로 적용 가능한 단계별 식단 예시까지 모두 정리했습니다. 많은 정보 중 … Read more